El Govern inicia el desplegament de la Prescripció Esportiva per fomentar l’exercici físic i l’esport com a eina terapèutica

Una cinquantena d’equips d’atenció primària de 80 municipis catalans participen en la primera fase de la iniciativa, coordinada pels Departaments d’Esports i Salut. L’objectiu del programa és millorar la salut i la qualitat de vida de les persones mitjançant la incorporació de l’activitat física com a eina terapèutica, tot potenciant els beneficis generals de l’exercici físic sobre la salut física, mental i social al llarg de tota la vida. El professional sanitari, a través d’una recepta, pot derivar el pacient a un programa d’exercici físic supervisat per un professional de l’educació física

El Programa de Prescripció Esportiva representa un pas endavant important respecte a les iniciatives similars que ja s’estan portant a terme en molts municipis catalans, perquè, per primer cop, l’eina digital de prescripció esportiva s’incorpora a l’ECAP, el programa d’història clínica informatitzada que utilitzen els professionals de la xarxa d’atenció primària per gestionar les dades clíniques dels pacients.

Defensem una visió integral de la salut, on l’esport i l’activitat física és una eina preventiva clau. Gràcies a aquest programa, els integrem en el sistema sanitari per millorar la salut física i mental de les persones

Això permetrà, a través d’una recepta impresa, integrar la prescripció d’exercici físic com a pràctica habitual en els circuits d’atenció primària de salut, ja que el professional sanitari podrà derivar cada pacient a un programa d’exercici físic supervisat per un educador físic esportiu del seu entorn, en funció de la seva malaltia o situació de salut.

D’aquesta manera, des del Centre d’Atenció Primària es derivarà cada persona a l’equipament esportiu o Consell Esportiu on rebrà l’assessorament de l’educador físic esportiu per tal que segueixi el programa d’exercici físic supervisat més adient a les seves característiques individuals. La iniciativa, doncs, implica un equip pluridisciplinari que uneix el treball de professionals sanitaris i de l’activitat física i l’esport.

L’activitat física i l’esport, com a eina preventiva

Amb el desplegament del programa de Prescripció Esportiva, el Govern de Catalunya s’alinea, amb els objectius globals de l’OMS, de millorar la salut de les persones mitjançant l’activitat física. En el marc d’un canvi de paradigma, on la cura de la salut també té lloc fora del sistema sanitari, aquesta iniciativa reforça el paper de l’esport i l’activitat física com a element clau de salut pública, contribuint a una millora de la qualitat de vida de les persones. Alhora, el programa permet avançar cap a un model més sostenible, amb una reducció de la despesa sanitària i de la medicalització, gràcies a la prevenció i la promoció d’hàbits saludables.

L’exercici físic i un estil de vida actiu són una excel·lent prevenció de malalties molt comunes, com les cardiovasculars, la diabetis tipus 2, la hipertensió arterial i l’obesitat, entre d’altres. També aporten molts altres beneficis: milloren la salut mental, afavoreixen el benestar emocional, proporcionen autonomia i permeten continuar realitzant les tasques de la vida diària en adults, gràcies a la millora de la força i de la mobilitat articular. A més, contribueixen a millores cognitives i de memòria a totes les edats. En infants i adolescents, l’activitat física afavoreix el desenvolupament muscular, ossi i cognitiu.

“Un instrument molt potent per millorar el benestar de la ciutadania”

El conseller d’Esports, Berni Álvarez, i el secretari de Salut Pública del Departament de Salut, Esteve Fernández, han presentat els detalls del programa, acompanyats de representants dels Ajuntaments i equips d’atenció primària implicats en la primera fase del seu desplegament.

Berni Álvarez ha subratllat que “defensem una visió integral de la salut, on l’esport i l’activitat física és una eina preventiva clau. Gràcies a aquest programa, els integrem en el sistema sanitari per millorar la salut física i mental de les persones”. El conseller ha afegit que “la prescripció esportiva és un instrument molt potent que afavoreix la cohesió social i el benestar de la ciutadania”, i que “posa en valor la tasca dels professionals de l’esport”, que asseguren per a cada persona el programa d’exercici físic supervisat que millor s’adapta al seu perfil.

Amb aquest Programa, en paraules del secretari de Salut Pública del Departament de Salut, “l’activitat física deixa de ser només un missatge general i passa a formar part de l’atenció a la persona, integrada dins del sistema sanitari, especialment a l’atenció primària, i en connexió directa amb els recursos esportius i comunitaris del territori». Esteve Fernández destaca que “la prescripció esportiva neix de l’evidència científica per oferir solucions pràctiques a qui necessita suport per integrar l’activitat física en el dia a dia de forma segura i progressiva”.

Els principals objectius del programa són:

1. Millorar la salut i la qualitat de vida de les persones amb determinades malalties mitjançant la incorporació de l’activitat física com a eina terapèutica, tot garantint un accés equitatiu arreu del territori.
2. Integrar la prescripció d’exercici físic com a pràctica habitual en els circuits d’atenció primària de salut,aprofitant els recursos comunitaris disponibles a cada municipi.
3. Reforçar la coordinació entre el sistema sanitari, el sector esportiu i l’àmbit comunitari, així com l’accés equitatiu a recursos d’activitat física.
4. Generar entorns facilitadors de la pràctica d’activitat física.
5. Desplegar i potenciar els programes d’exercici físic supervisats per educadors físics esportius.
6. Assegurar la sostenibilitat del model incorporant possibles millores, un cop avaluat l’impacte del desplegament de la primera fase del programa.

Així, el Programa de Prescripció Esportiva posa el focus en la persona i el recurs esportiu de la comunitat mitjançant l’impuls de l’exercici físic com a eina terapèutica i de prevenció.

Mapatge dels recursos comunitaris existents

Per arribar fins al desplegament de la primera fase, un equip tècnic del Departament d’Esports, encarregat de coordinar el programa de Prescripció Esportiva, ha fet un mapatge dels recursos comunitaris d’activitat física, gràcies al qual s’ha obtingut un diagnòstic de l’oferta d’activitat física saludable a Catalunya. Les activitats i programes detectats s’han classificat en dirigides, esportives i aquàtiques. Pel que fa al públic destinatari, gairebé la meitat de les activitats estan orientades per a persones adultes i també s’ha posat el focus en les activitats per a joves. Aquesta distribució mostra un model inclusiu i adaptat a totes les etapes de la vida i evidencia que els ajuntaments catalans aposten de manera clara per l’activitat física com a política de salut pública.

Des del Departament d’Esports, s’ha creat un equip tècnic amb professionals amb expertesa -amb set Agents Territorials repartits per tot Catalunya-, que també s’ha d’encarregar d’harmonitzar i validar les activitats existents, impulsar i validar noves activitats, recursos, noves iniciatives i generar sinergies entre els àmbits del Departament d’Esports i de Salut. A partir d’aquí, s’han unificat els criteris d’inclusió i de derivació a l’equipament esportiu o Consell Esportiu, els circuits i la metodologia del programa.