• Link to Facebook
  • Link to X
CONTACTE
La Neu al Dia
  • NOTÍCIES
  • ENTREVISTES
  • REPORTATGES
  • COMPETICIÓ
    • ESPORTS DE GEL
    • ESQUÍ ALPÍ
    • ESQUÍ DE FONS
    • FCEH
    • FREESTYLE
    • SNOWBOARD
  • FOTOS I VÍDEOS
    • FOTOS
    • VÍDEO
  • ESTACIONS
    • ESTAT DE LA NEU
  • TALLER
  • WEBCAMS
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Cercar
  • Menu Menu
Wocommerce

Alba Coma: “Amb la neu ens vam donar una segona oportunitat”

Enganxada a la intensitat de l’esquí i amant dels nens i l’educació. Cap limitació física impedeix a Alba Coma (Gelida, 1987) gaudir de l’esquí i la docència, en el fons dues passions entrelligades. 

Text i fotos: FCEH

La teva perspectiva des de la cadira, un cop a la neu, és diferent de l’habitual. Com visualitzes la pista i l’entorn que et rodeja?

La veritat és que jo ho tinc molt normalitzat perquè sempre ho he vist així. Sí que és cert que practiques l’esquí des d’una posició més baixa i, com m’ha comentat el meu entrenador (Jordi Pocorull) més d’una vegada, les sensacions es potencien i provoca més respecte. 

Per què la neu?

Ens vam donar una segona oportunitat. El primer contacte amb la neu va ser amb l’escola, i no em va acabar de convèncer. El segon ja va ser en companyia del meu germà i allà sí que em va atrapar.

Uns inicis, com és habitual, amb caigudes i patacades. 

Al final és inevitable i forma part del joc. Amb la cadira has de mantenir el cos endavant i, un dia, em vaig relaxar i vaig anar directe cap a un arbre. Per sort van ser cops i poc més, i l’endemà estava tornant a entrenar. Això sí, a la mateixa pista i amb el mateix arbre observant-me. S’ha de trencar la por. 

Practiques esquí adaptat perquè tens espina bífida. Què implica això? 

És una lesió medul·lar on no s’acaba de formar del tot la columna i bàsicament afecta la mobilitat. Hi ha diferents graus d’afectació i el meu és un dels més greus, però amb moltes hores de rehabilitació i algunes intervencions quirúrgiques faig una vida totalment normal. Podria estar en cadira de rodes i estic amb crosses, tinc la meva feina, el meu cotxe…

“Il·lusionar-se i perseguir somnis va més enllà de qualsevol discapacitat”

La societat ha avançat en comprendre més i millor la discapacitat?

Sí, però està clar que segueix quedant força camí per recórrer, especialment en difusió pública de l’esport adaptat. Jo sempre intento visualitzar i compartir el que faig amb tot aquell que s’interessa.

El 2017 publiques el llibre ‘Un somni, una il·lusió, una realitat’ (Editorial Stonberg). De fet, el títol ja és un espòiler.

Ha estat un desig fet realitat i, sobretot, la il·lusió de poder-ho compartir amb altra gent. Abans quan anava a una estació m’estava a la cafeteria i m’ho mirava, i ara sóc jo la que està a la neu baixant. 

El que surt al llibre són records que tenies guardats en un calaix. 

El meu tiet em va animar a fer-ho públic perquè podia ajudar a algú a tirar endavant. I pot tenir relació amb el meu cas o no, perquè il·lusionar-se i perseguir somnis va més enllà de qualsevol discapacitat. 

“Els Jocs Paralímpics no em treuen la son”

I hi ha un segon llibre preparat…

Em van comentar que el primer llibre també podia interessar als més petits, i ja tinc preparada una versió de conte llesta per sortir publicada. Només falta que a alguna editorial li convenci prou per publicar-lo.

De moment, campiona de Catalunya i subcampiona d’Espanya. Com valores la teva trajectòria?

Se’m fa difícil perquè no en sóc massa conscient. Més aviat hi penso quan em veig en algun reportatge, o jo mateixa em paro a observar les medalles que tinc penjades a l’habitació, però tinc la sensació que el meu entorn li dóna més importància de la que n’hi dono jo.

El 2016 et quedes a les portes d’entrar a l’equip estatal i una lesió t’impedeix anar als Jocs Paralímpics. Estar a l’equip ho tens al cap?

No sé massa què dir-te. Segurament entrar a l’equip estatal m’exigiria canviar hàbits, horaris i fins i tot potser de poble. I ara per ara és quelcom que no em plantejo. L’esquí és una gran afició que tinc en paral·lel a la meva feina, que m’omple molt. 

Per tant, Beijing 2022…

Evidentment, poder arribar a uns Jocs Paralímpics seria fantàstic, i ja no et dic si fossin a casa nostra, però no em treuen la son. Vaig pas a pas i no tanco portes a res, però sóc feliç amb el meu dia a dia actual. Sí que m’agradaria disputar proves internacionals que facin a prop per poder enfrontar-me a corredores diferents i veure el meu nivell.

Potser no és un número molt elevat, però a Catalunya tenim exemples d’esportistes adaptats que obren fronteres com Astrid Fina (snowboard), Pol Makuri (esquí de fons) o tu mateixa, entre altres.

L’Astrid la conec personalment, hem coincidit alguna vegada en entrenaments i fora de les pistes i està aconseguint resultats espectaculars. El seu cas és clar: va decidir deixar-ho tot per dedicar-se a l’snowboard i ara està recollint-ne els fruits. Per mi, de moment, l’esquí és una part més de la vida.  

Ara alguns esportistes ja es troben de pretemporada. Com gestiones la preparació física?

Algun estiu n’havia fet però els metges m’ho van limitar perquè el meu cos no patís les conseqüències. Des que vaig tenir la lesió a l’espatlla he tingut a posteriori problemes al genoll i l’esquena. I ara els trajectes llargs me’ls fan fer en cadira de rodes perquè tinc 32 anys però les meves cames en tenen 50. Jo sé que acabaré en una cadira de rodes però com més em cuidi més trigarà aquest moment a arribar. 

Hem parlat de la teva faceta esportiva però tu ets mestre i psicopedagoga a Gelida, a més de monitora de dansa. Un clar exemple que la discapacitat, de per si, no és cap barrera.

Sí, de fet recordo que en l’últim any de carrera cada 15 dies estava ingressada per infecció d’orina, a causa de l’espina bífida. I en lloc d’acabar la carrera al juny, ho vaig fer al setembre. Però me’n vaig sortir. Més endavant va sorgir l’opció de fer la segona carrera de psicopedagogia i no aturar la formació i fins ara, que porto ja quatre anys seguits a una escola d’Esparreguera. I espero que continuï així. 

Compartir aquesta entrada
  • Compartir a Facebook
  • Compartir a X
  • Share on WhatsApp
  • Compartir per correu
https://laneualdia.cat/wp-content/uploads/woocommerce-placeholder.png 1200 1200 la-administrador https://laneualdia.cat/wp-content/uploads/2026/10/logo-web-white.png la-administrador2019-08-12 14:31:092019-08-12 14:31:09Alba Coma: “Amb la neu ens vam donar una segona oportunitat”
0 respostes

Deixa una resposta

Vols unir-te a la conversa?
No dubtis a contribuir!

Deixa un comentari Cancel·la les respostes

Heu d'iniciar la sessió per escriure un comentari.

  • Vallter
    Vallter continua la millora dels seus equipaments amb l’ampliació de la terrassa de la Braseria Les Marmotes17 juliol, 2026 - 15:04
  • Gina-del-rio-a-la-collada-de-toses-amb-la-noruega-julie-myhre_foto-fae-8-2048x1152
    Gina del Rio, en la recta final de l’estada a Font Romeu: “La pretemporada està anant bastant bé”17 juliol, 2026 - 13:00
  • Baqueira4 (1)
    Baqueira Beret reforça el seu compromís social amb la cultura, l’esport i el territori a l’estiu17 juliol, 2026 - 12:08
  • Oficial: L’esquí de muntanya seguirà al programa olímpic i tindrà una prova més18 juny, 2026 - 11:25
  • SPAINSNOW té veu a la FIS18 juny, 2026 - 11:08
Search Search

Pàgines

  • Inici
  • Contacte
  • Avís legal
  • Política de privacitat
  • Protecció de dades
  • Ús de galetes
  • Accessibilitat

La Neu al Dia

  • Barcelona, Catalunya, Espanya
  • Tel. (+34) 600 941 245
  • info@laneualdia.cat
Para la correcta visualización, debe aceptar las cookies.

Diseny web tic web app

Link to: Balanç de la temporada d’esquí alpí 2018-2019 de la FAE Link to: Balanç de la temporada d’esquí alpí 2018-2019 de la FAE Balanç de la temporada d’esquí alpí 2018-2019 de la FAE Link to: Pep Font: “Rendir és un fenomen psicològic” Link to: Pep Font: “Rendir és un fenomen psicològic” Pep Font: “Rendir és un fenomen psicològic”
Scroll to top Scroll to top Scroll to top

Una galeta informàtica és un petit fitxer d’informació que es desa cada vegada que visiteu la nostra pàgina web. Algunes galetes són nostres i d’altres pertanyen a empreses externes que presten serveis per a la nostra pàgina web.

Les galetes poden ser de diversos tipus: les galetes tècniques són necessàries perquè la nostra pàgina web pugui funcionar. Altres galetes serveixen per millorar la nostra pàgina, personalitzar-la o mostrar-vos publicitat ajustada a les vostres cerques i interessos. Podeu acceptar totes aquestes galetes prement el botó ACCEPTA, rebutjar-les amb REBUTJA o configurar-les a l’apartat CONFIGURACIÓ DE GALETES.

Si voleu més informació, consulteu la Política de galetes de la nostra pàgina web.

AcceptaConfiguració de galetesRebutja

Galetes i política de privacitat



Informació bàsica sobre galetes

Us donem la benvinguda a la informació bàsica sobre les galetes de la pàgina web responsabilitat de l’entitat Media Pro Dynamic SL.

Una galeta informàtica és un petit fitxer d’informació que es desa al vostre ordinador, telèfon intel·ligent o tauleta cada vegada que visiteu la nostra pàgina web. Algunes galetes són nostres i d’altres pertanyen a empreses externes que presten serveis per a la nostra pàgina web.

Les galetes poden ser de diversos tipus: les galetes tècniques són necessàries perquè la nostra pàgina web pugui funcionar, no necessiten la vostra autorització i són les úniques que tenim activades per defecte.

La resta de galetes serveixen per millorar la nostra pàgina, personalitzar-la segons les vostres preferències o mostrar-vos publicitat ajustada a les vostres cerques, gustos i interessos personals. Podeu acceptar totes aquestes galetes prement el botó ACCEPTA, rebutjar-les amb REBUTJA o configurar-les a l’apartat CONFIGURACIÓ DE GALETES.

Si voleu més informació, consulteu la POLÍTICA DE GALETES de la nostra pàgina web.

Galetes tècniques necessàries

Perquè la nostra pàgina web pugui funcionar. Activades per defecte.

Les galetes tècniques són estrictament necessàries perquè la nostra pàgina web funcioni i hi pugueu navegar. Aquest tipus de galetes són les que, per exemple, ens permeten identificar-vos, donar-vos accés a determinades parts restringides de la pàgina si cal o recordar diferents opcions o serveis que ja hàgiu seleccionat, com ara les vostres preferències de privacitat. Per això, estan activades per defecte i no cal la vostra autorització.

Mitjançant la configuració del navegador, podeu bloquejar aquest tipus de galetes o rebre un avís de la seva presència, tot i que aquest bloqueig afectarà el funcionament correcte de les diferents funcionalitats de la nostra pàgina web.

Tipus de galetes
  • Galetes d’anàlisi:

    Per a la millora contínua de la nostra pàgina web. Les podeu activar o desactivar.

    Les galetes d’anàlisi ens permeten estudiar la navegació dels usuaris de la nostra pàgina web en general (per exemple, quines seccions són les més visitades, quins serveis s’utilitzen més i si funcionen correctament, etc.).

    A partir de la informació estadística sobre la navegació a la nostra pàgina web, podem millorar tant el funcionament de la pàgina com els diferents serveis que ofereix. Per tant, aquestes galetes no tenen una finalitat publicitària, sinó que únicament serveixen perquè la nostra pàgina web funcioni millor i s’adapti als nostres usuaris en general. Si les activeu, contribuireu a aquesta millora contínua.

    Podeu activar o desactivar aquestes galetes marcant la casella corresponent; estan desactivades per defecte.

  • Galetes de funcionalitat i personalització:

    Per millorar la funcionalitat i la personalització de la nostra pàgina web segons les vostres preferències. Les podeu activar o desactivar.

    Les galetes de funcionalitat ens permeten recordar les vostres preferències per personalitzar a la vostra mida determinades característiques i opcions generals de la nostra pàgina web cada vegada que hi accediu (per exemple, l’idioma en què es presenta la informació, les seccions marcades com a preferides, el tipus de navegador, etc.).

    Per tant, aquest tipus de galetes no tenen una finalitat publicitària, sinó que, si les activeu, millorareu la funcionalitat de la pàgina web (per exemple, adaptant-la al vostre tipus de navegador) i la personalització segons les vostres preferències (per exemple, presentant la informació en l’idioma que hàgiu triat anteriorment), cosa que contribuirà a facilitar l’ús i la comoditat de la nostra pàgina durant la navegació.

    Podeu activar o desactivar aquestes galetes marcant la casella corresponent; estan desactivades per defecte.

  • Galetes de publicitat:

    Per millorar la gestió de la publicitat mostrada a la nostra pàgina web, perquè sigui més útil i diversa, i menys repetitiva. Les podeu activar o desactivar.

    Les galetes de publicitat ens permeten gestionar els espais publicitaris inclosos a la nostra pàgina web segons criteris com el contingut mostrat o la freqüència amb què es mostren els anuncis.

    Així, per exemple, si se us ha mostrat diverses vegades un mateix anunci a la nostra pàgina web i no hi heu mostrat interès personal fent-hi clic, no tornarà a aparèixer. En resum, si activeu aquest tipus de galetes, la publicitat mostrada a la nostra pàgina web serà més útil i diversa, i menys repetitiva.

    Podeu activar o desactivar aquestes galetes marcant la casella corresponent; estan desactivades per defecte.

  • Galetes de publicitat comportamental:

    Per mostrar-vos publicitat ajustada a les vostres cerques, gustos i interessos personals. Les podeu activar o desactivar.

    Les galetes de publicitat comportamental ens permeten obtenir informació basada en l’observació dels vostres hàbits i comportaments de navegació al web, per mostrar-vos continguts publicitaris que s’ajustin millor als vostres gustos i interessos personals.

    Perquè ho entengueu de manera molt senzilla, us posarem un exemple fictici: si les vostres últimes cerques al web estiguessin relacionades amb literatura de suspens, us mostraríem publicitat de llibres de suspens.

    Per tant, si activeu aquest tipus de galetes, la publicitat que us mostrem a la nostra pàgina web no serà genèrica, sinó que estarà orientada a les vostres cerques, gustos i interessos, i s’ajustarà exclusivament a vosaltres.

    Podeu activar o desactivar aquestes galetes marcant la casella corresponent; estan desactivades per defecte.

Configuració de galetes

Utilitzem diferents serveis que fan servir galetes de funcionalitat i personalització, anàlisi, publicitat i publicitat comportamental:

Google Analytics:

Google Webfonts:

Google reCaptcha:

Vídeos incrustats de Vimeo i YouTube:

Google Maps i altres galetes publicitàries:

Política de privacitat i de galetes

Podeu llegir més informació sobre la nostra política de privacitat i de galetes:

  • Política de privacitat
  • Política de galetes
Accepta totes les galetesAccepta la configuracióRebutja les galetes
Open Message Bar Open Message Bar Open Message Bar